BeSt | Linea laboratoriale verde "Benessere in cammino: tra natura, ritmo, consapevolezza"

Il Centro BeSt ti aspetta in uno spazio dedicato all’espressione personale e al benessere emotivo, in un contesto accogliente, inclusivo e privo di giudizio.

Riconnettersi con la natura, muoversi consapevolmente e prendersi cura del proprio benessere. Esperienze indoor ed outdoor.

Programma

Gli incontri sono previsti dalle ore 16.30 (ritrovo alle ore 16.15) alle 18.30.

• Una risata allunga la vita - Yoga della risata, 24 settembre 2026

  • Luogo e ritrovo: ore 16.15, Parco Massari 
  • Conduce:
    • Prof.ssa Daniela Pignocchi
  • Informazione utile: in caso di maltempo l'evento si sposterà all'Auditorium Santa Lucia (via Ariosto, 35 - Ferrara).

• Tra parchi e palazzi: visita guidata nella Ferrara rinascimentale, 8 ottobre 2026

  • Luogo e ritrovo: ore 16.15, Parco Massari 
  • Conduce:
    • Dott.ssa Virna Comini - Naturalmente Arte SRL

• Il linguaggio della natura: tra alberi, respiro e aromi, 22 ottobre 2026

  • Luogo e ritrovo: ore 16.15, Aula D7 - Polo Chimico Biomedico Mammuth, via Borsari 46 - Ferrara
  • Conducono:
    • dott.ssa Patrizia Merli
    • dott.ssa Ilaria Contado
  • Cosa portare:
    • abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica, tappetino

• Gli alberi ci raccontano, 5 novembre 2026

  • Luoghi: Centro BeSt (via Saragat 2/d, II piano) e Parco Urbano.
  • Conduce:
    • Simona Pancaldi - Arte -Terapeuta
  • Cosa portare:
    • abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica, tappetino

• Una risata monumentale: yoga della risata - Un percorso della risata tra monumenti, personaggi, tradizioni, 19 novembre 2026

  • Informazione utile: il luogo di ritrovo verrà indicato, il giorno prima dell'incontro, via e-mail alle persone iscritte.
  • Conduce:
    • Prof.ssa Daniela Pignocchi

• Viaggio fra le aromatiche, 3 dicembre 2026

  • Luogo: Centro BeSt (via Saragat, 2/d)
  • Informazioni in via di definizione.

Come partecipare

L'evento è aperto a coloro che si iscriveranno:

• entro i due giorni precedenti
• compilando il modulo di iscrizione dedicato

Si evidenzia che raggiunto il numero massimo di 15 studentesse e studenti non sarà più possibile iscriversi agli eventi che si terranno presso il Centro BeSt (via Saragat, 2/d). Qualora non fosse raggiunto il numero massimo di iscrizioni, l'evento che si terrà nella sede sopracitata verrà aperto anche a tutto il personale Unife e alla cittadinanza.

Materiali utili

• Locandina Linea Verde
• Calendario completo linee laboratoriali

Maggiori informazioni

Scrivere agli indirizzi e-mail:

• ilaria.contado@edu.unife.it
• centro.best@unife.it